Pret: 35,00 RON
Disponibil in 1-7 zile!

Ascultă-ţi pielea. Un program eficient pentru o piele sănătoasă.

Descriere: Nimeni nu este imun la stresul emoţional. Și pentru că mintea și corpul funcţionează ca un tot, fie că suntem sănătoși, fie bolnavi, pielea este des folosită, conștient sau nu, ca mijloc de eliberare a tensiunii. Să îţi înţelegi conflictele, nevoile și temerile — să înţelegi viaţa emoţională a pielii tale — este pasul cel mai important spre controlarea factorilor psihologici care provoacă, declanșează sau agravează boala. Autorii propun metode de autodiagnosticare, precum și tehnici psihoterapeutice care pot fi utilizate cu ușurinţă de oricine, pentru ameliorarea stării pielii, precum și un foarte util inventar al afecţiunilor dermatologice, descrise în detaliu.

Ted A. Grossbart, Ph.D., este psiholog clinician cu practică privată în Boston. Este supervizor la Departamentul de Psihiatrie al Beth Israel Hospital și profesor de psihologie la Catedra de Psihiatrie a Facultăţii de Medicină de la Harvard. Face parte din comitetul editorial al publicaţiei Medical Psychotherapist și practică psihoterapie psihodinamică de lungă și scurtă durată.

Dr. Carl Sherman, care deţine titlul de doctor în medicină acordat de Universitatea Harvard, contribuie la publicaţii prestigioase, cum sunt Family Practice News, Clinical Psychiatry News, Skin and Allergy News, Mademoiselle, McCall's, Men's Health and Longevity.

Cuprins:


--------------------------------------------------------------------------------

Cuvânt-înainte
Introducere la prima ediţie, 1986
Introducere la ediţia revizuită şi adăugită, 1992
Prefaţă
Mulţumiri

Partea întâi: POVESTEA DIN SPATELE PIELII TALE
1 Pielea ta: simte şi reacţionează la lumea din jurul tău
2 Ascultă ţi pielea
3 De ce eu? Pielea are propriile motive
4 De ce acum?
5 De ce acolo? Identificarea locurilor cu probleme
6 Cum te poate ajuta boala
7 Dacă s ar vindeca? Dacă s-ar înrăutăţi?

Partea a doua: CE POŢI FACE ÎN PRIVINŢA BOLII
8 Starea vindecătoare. Resursa ta nefolosită
9 Întăriri: mai multe tehnici care să te ajute
10 Gândirea: duşman sau aliat?
11 Descoperirea frumuseţii din interior
12 Psihoterapia: ajutor în profunzime
13 Întreruperea ciclului mâncărime–scărpinat

Partea a treia: FUNCŢIONEAZĂ?
14 A rezista / a renunţa: ultimul bastion al simptomului tău
15 Fantomele: i-au încătuşat pe doctori?

Partea a patra: INVENTARUL BOLILOR
16 Inventarul bolilor
17 Un nou ajutor pentru alopecie
18 Noul psihopsoriazis
19 Verucile şi herpesul: o istorie a două boli cu transmitere sexuală

ANEXE
I Întrebări şi răspunsuri despre metoda „Ascultă-ţi pielea"
II Căutarea ajutorului de specialitate
III Puterea grupului
IV Ghidul grupurilor de suport şi ajutor reciproc
Note
Bibliografie


--------------------------------------------------------------------------------


Bookmark and Share

Autori: Ted A. Grossbart, Carl Sherman | Editura: Trei | Anul aparitiei: 2011 | ISBN: 978-973-707-518-5 | Numar de pagini: 408  

  

Adauga comentariu


Trebuie sa fii logat pentru a adauga un comentariu. Access cont sau Creare cont nou

  

Karte.ro va recomanda:

 Profesorul eficient. Programul Gordon

Pret: 39,00 RON

THOMAS Gordon

Profesorul eficient. Programul Gordon pentru îmbunătăţirea relaţiei cu elevii - 2012

Prin ce se deosebește o lecţie izbutită de o oră nereușită? Dar un profesor motivat de un dascăl plafonat? Dincolo de materia predată sau de calitatea elevilor, diferenţa provine în primul rând din calitatea relaţiilor interpersonale, susţine Thomas Gordon, creatorul unei celebre metode pentru „eficientizarea" profesorilor. Plecând de la cazuri concrete, autorii oferă instrumentele necesare pentru îmbunătăţirea aptitudinilor de comunicare și de aplanare a conflictelor iscate în clasă. De peste patru decenii, metoda Gordon demonstrează că dascălii pot evita mesajele devalorizante, că pot lua decizii care să-i motiveze pe toţi elevii și că sunt în stare să treacă peste capcanele autoritarismului și permisivităţii excesive.

  

 Adevărul despre adolescente. Experţii

Pret: 35,00 RON

Karen Zager, Alice Rubenstein

Adevărul despre adolescente. Experţii răspund la întrebările FETELOR/PĂRINŢILOR.

Este o carte uimitoare. Multe întrebări le-aş fi pus şi eu. I-am arătat-o şi mamei. Ne-a îmbunătăţit foarte mult relaţia. Este o carte minunată. Erin, 15 ani Am citit cartea şi eu, şi mama mea, şi ne-a plăcut amândurora! Am avut suişuri şi coborâşuri în relaţia noastră, dar această carte este o resursă excelentă pentru iniţierea discuţiilor şi înţelegerea dificultăţilor pe care le înfruntăm fiecare dintre noi. Emily, 16 ani Cuprins: -------------------------------------------------------------------------------- Experţii răspund la întrebările fetelor Mulţumiri Despre autoare Introducere 1. Cine sunt eu? Şi de ce simt lucrurile acestea? 2. Ce se întâmplă cu corpul meu? 3. Prietene şi prieteni — de ce este totul atât de complicat? 4. Băieţi, dragoste şi sex. Cum hotărăsc ce să fac? 5. Şcoala, şcoala, şcoala — de ce este întotdeauna o problemă? 6. Cum să găsesc timp ca să le fac pe toate? 7. În toate familiile este la fel de greu de trăit? 8. Tulburări de alimentaţie, anxietate, depresie: cum îmi dau seama dacă am într adevăr probleme? 9. Drogurile şi alcoolul: cum să ...

  

 Minți criminale. Psihanaliza violenței

Pret: 45,00 RON

Duncan Cartwright

Minți criminale. Psihanaliza violenței și crimei

Cum un individ, aparent normal, devine ucigaş? Cartea de faţă oferă un răspuns, bazându-se pe cercetări din domeniul psihologiei, criminologiei şi psihanalizei pentru a descrie trăsăturile clinice ale actului de violenţă şi rolul jucat de psihopatologie şi de personalitate în astfel de situaţii. Autorul îşi foloseşte experienţa de psihoterapeut şi clinician pentru a ne oferi, prin studii ample de caz, accesul la lumea interioară a criminalului şi insistă asupra agenţilor precipitanţi ai formelor extreme de violenţă, atrăgându-ne atenţia asupra factorilor intrapsihici, situaţionali şi interacţionali ce pot contribui la comiterea crimei. Cartea le va fi extrem de utilă psihoterapeuţilor specializaţi în psihologie judiciară, psihanaliştilor, psihologilor, criminologilor şi celor interesaţi de psihologia crimei. Duncan Cartwright este profesor de psihologie la University of Durban-Westville, Africa de Sud. O parte a activităţii sale în domeniul clinic este dedicată evaluării şi tratamentului infractorilor violenţi, folosind principiile psihanalitice.

  
Viziteaza magazinul Karte.ro pe ShopMania kaboo.ro Acceptance Mark