Dieta de 17 zile
Descriere: „Am conceput fiecare ciclu special pentru a îmbunătăţi câte un aparat al organismului, inclusiv digestia şi metabolismul. Dieta de 17 zile nu numai că accelerează scăderea în greutate şi te ajută să duci o viaţă sănătoasă, ci îţi şi fortifică organismul pentru a lupta împotriva grăsimilor!"
DIETA DE 17 ZILE TE AJUTĂ:
- SĂ SLĂBEŞTI RAPID ŞI SĂ NU TE MAI ÎNGRAŞI LA LOC
- SĂ SCAPI ŞI DE GRĂSIMEA VIZIBILĂ, ŞI DE CEA INVIZIBILĂ
- SĂ-ŢI ADUCI TOATE APARATELE ŞI SISTEMELE DIN ORGANISM LA PARAMETRIi MAXIMI DE FUNCŢIONARE.
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus rapid, eficient şi durabil, aceasta este cartea de care ai nevoie! Spre deosebire de numeroasele programe de slăbire bazate pe înfometare, Dieta de 17 zile a doctorului Mike Moreno se bazează pe metode dovedite pentru a te ajuta să slăbeşti – şi încă definitiv –, indiferent dacă vrei să dai jos 5 sau 50 de kg. Programul lui revoluţionar îţi modifică metabolismul ca să poţi arde grăsimile în permanenţă.
„Cu toţii ne-am luat angajamentul, am promis şi ne‑am lăudat că o să mâncăm mai sănătos şi o să facem mai multă mişcare, dar până şi cele mai bune intenţii au viaţă scurtă. Eu am introdus obiceiuri sănătoase în viaţa mea profesională şi particulară. La fel poţi face şi tu!"
Dr. Mike Moreno
Programul este structurat în patru cicluri de câte 17 zile.
Fiecare ciclu modifică totalul caloric al alimentelor pe care le consumi. Această variaţie, pe care dr. Mike o numeşte „confuzia organismului", îţi menţine metabolismul într-o stare de expectativă; aceasta înseamnă că te poţi aştepta la mari schimbări încă din primele 17 zile!
Doctorul Michael Rafael Moreno, cunoscut drept dr. Mike, este absolvent al Facultăţii de Medicină Irvine and Hahnemann din cadrul Universităţii California. După rezidenţiatul la Kaiser Permanente în Fontana, California, dr. Mike s-a mutat în San Diego, unde practică acum medicina de familie şi este membru al comitetului din San Diego al Academiei Americane a Medicilor de Familie.
ELIMINĂ CEI MAI MARI DOI INAMICI – PLATOURILE ŞI PLICTISEALA –, ŞI SLĂBEŞTE RAPID!
Autori: Dr. Mike Moreno | Editura: Lifestyle Publishing | Anul aparitiei: 2011 | ISBN: 978-606-92805-1-5 | Numar de pagini: 352 | Categorie: Medicina, sanatate, alimentatie
Karte.ro va recomanda:
Dan-Silviu Boerescu, Cătălin Păduraru, Florica Bud
ARTĂ CULINARĂ TRADIŢIONALĂ: alivenci, arpagic Istanbul, becaţine cu trufe, berbec cu sardele, Bibesco cu piure de castane, borș cu cuiul ușei, bujeniţă de iepure, buture împărătesc, carne ameţită, cârnăciori de raci, chitonag de gutui, clapon umplut, coardă de lămâie, costiţe de porc în prapur, dulceaţă de pătlăgele verzi, epigrame de miel, flori de salcâm coapte, haragniș-balmuș, lapte de migdale, lapte zburat, lostriţă gătită domnește, muhalebiu, mustalevria, pârjoala negustorului, pelin de mai, pelincile Domnului / scutecele lui Hristos, perișoare în vin cu stafide, pesmeţi de sacâz, plăcintă de bojoci de miel, plătica lui Odobescu, prepeliţe în maţ, Principele Nicolae (cu migdale și fisticuri), puiul coanei mari / puiul ţaţei / puiul gazdei vrednice / pui Sultănica, pui umplut cu raci, purcel alandala, rachiu cu indrișaim, salată de crizanteme, schembea, scordolea, sirop de sămânţă de pepene galben, sufleu de mămăligă, sulișoare, supă cu ștrudel de măruntaie, șalăul gastronomului rafinat, șerbet de iasomie / de flori de lămâie / de micșunele / de nufăr / de porumb, şniţel de nucă, șold de cerb, timbală de ...
Dr. C. Norman Shealy
Care plante sunt ideale pentru combaterea unei infecții a urechii? Ce remediu floral te poate ajuta să faci față stresului? Ce tratamente sunt recomandate pentru indigestie? Dacă ești interesat de folosirea unor remedii naturale, lipsite de efecte secundare, pentru afecțiunile obișnuite, Ghidul vindecărilor îți va oferi răspunsurile de care ai nevoie. Vei învăța cum să tratezi natural, printre altele: * stresul și anxietatea; * durerile de cap; * alergiile; * diabetul și obezitatea; * pierderea părului; * răceala și gripa. De asemenea, Ghidul vindecărilor oferă alternative naturale la cafeină și somnifere, laxative și antiacide, și recomandă remedii pentru întărirea minții și a corpului, calmarea nervilor și sporirea rezistenței la infecții și boli. În plus, afli informații esențiale despre opt terapii alternative: medicină chinezească tradițională, Ayurveda, remedii tradiționale, fitoterapie, homeopatie, vitamine și minerale, aromaterapie și remedii florale. Aceste remedii - multe dintre ele putând fi găsite în cămara ta - sunt medicamentele viitorului. Un ghid de referință care te va ajuta să ai o viață mai ...
Dr.Gheorghe Mencinicopschi
Parinti altfel - Dr.Gheorghe Mencinicopschi
PARINTI ALTFEL reprezinta esenta viziunii holistice a prof. Dr. Gheorghe Mencinicopschi asupra alimentului si alimentatiei si, la fel ca toate celelalte carti ale sale, spune adevarul! Dragi cititori, parinti in devenire sau deja parinti, dragi bunici, matusi, unchi si prieteni de familie, va anuntam cu bucurie ca, in sfarsit, puteti rasufla usurati: lasati ingrijorarile deoparte si nu va mai faceti probleme, deoarece aveti la indemana solutia la toate framntarile de pana acum. Nu mai aveti altceva de facut decat sa puneti burta pe carte si sa treceti la treaba! Invatati sa cresteti copiii corect - va vor fi recunoscatori mai tarziu!