Autoeducare

Louise Hay

AI ÎNCREDERE ÎN VIAȚĂ!

Editura: For You

366 de afirmații și reflecții din înțelepciunea lui Louise Hay, menite să-ți facă din fiecare zi a vieții o bucurie deplină! „Regina New Age-ului“, „fondatoarea mișcării de autoajutorare“, „o adevărată sfântă“... Louise Hay a fost numită toate acestea și multe altele, iar opera ei a inspirat milioane de oameni din întreaga lume. Însă ea nu s-a socotit niciodată un guru care deține toate răspunsurile. Ci l-a îndemnat pe fiecare participant la atelierele și conferințele ei, pe fiecare cititor al numeroaselor ei cărți să-și amintească acest adevăr fundamental: noi înșine avem puterea de a ne vindeca viața. Iar Louise a susținut mereu că ea se află printre noi doar pentru a ne călăuzi pe calea reamintirii adevărului despre cine și cum suntem: puternici, iubitori și meritând a fi iubiți. În onoarea vieții și învățăturii lui Louise, ții acum în mâinile tale această carte specială, cuprinzând cele mai inspirate dintre învățăturile ei, selectate din cele mai importante lucrări ale sale. Sperăm ca fiecare dintre aceste 366 de texte să-ți fie alături, zi de zi, inspirându-te cu înțelepciunea ...

DR. GABRIEL COUSENS

ALIMENTAȚIA CONȘTIENTĂ, 2 VOLUME

Editura: For You

Clasica lucrare Alimentația conștientă este socotită „Biblia vegetarienilor“, atât pentru începători, cât și pentru cercetătorii avansați în domeniul sănătății. Această carte-etalon din domeniul alimentației vii constituie o călătorie plină de inspirație și un manual de viață bazat pe principiul unității minte-corp-spirit. În primul volum al monumentalei lucrări, faimosul dr. Gabriel Cousens își conduce cu talent cititorii către conștientizarea modului în care alegerile alimentare le afectează trupul, mintea, emoțiile și viața spirituală. Autorul subliniază că nu există o abordare unică pentru toți, ci că soluția constă în efortul fiecăruia dintre noi de a ne cunoaște corpul și de a afla ce funcționează în cazul nostru. Dr. Cousens analizează în detaliu sistemele de dietă oxidativă, autonomă, ayurvedică, anabolic-catabolică, endocrină, bazată pe grupele de sânge și multe altele. El studiază și dietele unor comunități din diverse părți ale lumii pentru a evidenția efectele degenerative pe care anumite alimente și practicile agricole le au asupra întregii populații de pe ...

ISHA JUDD

DE CE SĂ MERGI CÂND POȚI SĂ ZBORI?

Editura: For You

Dă-ți voie să-ți iei zborul! Ideile sistemului Isha Judd sunt practice şi uşor de integrat în viaţa de zi cu zi, producând însă o profundă transformare interioară. În miezul Sistemului Isha se află cele patru „faţete” – afirmaţii simple, puternice ale unor adevăruri profunde. Pe măsură ce utilizezi faţetele, în viața ta pătrunde senzaţia permanentă de bunăstare a fiinţei şi de conştienţă a momentului prezent. Prin intermediul parabolelor, al mărturiilor pline de emoţii şi al umorului, Isha împărtăşeşte adevăruri esenţiale: nu există nimic de care să ne temem şi suntem cu toţii una. Această carte fermecătoare şi accesibilă te va ajuta să trăiești o viaţă plină de iubire necondiţionată, de bucurie, împlinire şi pace. „Ne arată cum să adoptăm cea mai important alegere în viață: să simţim iubirea prezentă în fiecare clipă.” ― Marci Shimoff, coautoare a bestsellerului Fericit fără motiv „Iată o carte importantă, chiar esenţială. [...] Isha ne oferă modalităţi practice de eliminare a dominaţiei fricii asupra vieţii ...

Natalie Bodin

HO’OPONOPONO

Editura: For You

Inițial, Ho'oponopono se folosea pentru rezolvarea conflictelor apărute în cadrul unui trib. Șamanul și membrii tribului se adunau pentru a aduce la lumină sursa problemei. Faptul că formulau problema în propriile cuvinte le permitea oamenilor să înțeleagă că cealaltă persoană are o viziune diferită asupra evenimentului. Astfel se ajungea la iertare, conform unui protocol străvechi ce și-a dovedit mereu eficiența Astăzi, ritualul s-a simplificat și le este accesibil tuturor prin formulele „Îmi pare rău, iartă-mă, mulțumesc, te iubesc“, folosite imediat ce întâlnim o situație conflictuală. Numai că uneori e dificil să intri în această energie a iertării și a reconcilierii, mai ales când emoțiile sunt foarte puternice. Așa că Nathalie Bodin s-a întors la tehnica originară și a elaborat o metodă modernă de „punere în cuvinte“ a emoțiilor. În cartea de față vei afla formulele potrivite pentru principalele conflicte pe care le poți vindeca prin Ho'oponopono. Cele 30 de formule înțelepte inspirate de Ho'oponopono te invită să intri într-o lume a păcii și a liniștii sufletești.

Alexandru Boțoroga

ÎN CĂUTAREA PASULUI

Editura: For You

A scrie despre dragoste, credință și acomodarea complicată a trecerii, cu ample referințe la sunet și la elementele lui, înseamnă căutarea sensului pe drumul meu de meloman, pasionat de muzica marilor creații ale umanității. Cred că sentimentalismul, depreciat multă vreme prin edulcorare și derizoriu, poate primi o mână de ajutor onestă din partea poeziei. Am încercat cu modestie și sinceritate acest demers pentru a-l inspira pe cititor să-și găsească ritmul, să-și potrivească pasul cu metronomul ascuns al lumii. Alexandru Boțoroga

Augusto Cury

FEMEI INTELIGENTE, RELAȚII SĂNĂTOASE (EDIȚIE REVIZUITĂ)

Editura: For You

O analiză de excepție a femeii, a emoțiilor, relațiilor, temerilor, năzuințelor și dorințelor sale! Binecunoscutul medic și profesor brazilian Augusto Cury identifică 14 tipuri de femei, analizându-le dimensiunile și valențele complexe în cartea „Femei inteligente, relații sănătoase”. El pledează pentru depășirea sentimentelor de vinovăție și pentru eliberarea de temerile legate de pierdere, muncă excesivă și tipare ale frumuseții. Dr. Cury ne arată pași simpli și eficienți pentru recuperarea stimei de sine și a încrederii în puterile proprii. Orice femeie se poate transforma prin autodefinire și reflecție, învățând să-și transforme atitudinile prin controlul gândurilor și al emoțiilor. Fiecare capitol al cărții conține și o secțiune dedicată bărbaților, astfel încât, prin reflecția asupra femeilor din viața lor (iubite, soții, mame, fiice, prietene...), aceștia să construiască împreună cu ele o poveste de dragoste curată și inteligentă.

Jayant Mukherjee

ÎNTÂLNIRE CU UN CĂLUGĂR

Editura: For You

Care este scopul vieții noastre? Care este importanța lui Swami Vivekananda și a învățăturilor sale în lumea grăbită de astăzi? Sunt religia și spiritualitatea unul și același lucru? Atunci când Deepak și Dipali ajung în Dehradun pentru a-l întâlni pe Jayant, pe prietenul lor din copilărie, aduc cu ei un călugăr... Prezența lui imprimă o direcție neobișnuită, înspre spiritualitate, prin relatări deopotrivă provocatoare și interesante, redate din perspectiva tradițiilor indiene. Discuția devine tot mai profundă, abordând chestiuni precum sensul vieții, viziunea, munca, organizația, liderul ca mentor și realitatea. Protagoniștii navighează printre curenții umanismului, ai filosofiei, religiei și managementului și încearcă să răspundă la întrebări cu care însuși Swami Vivekananda s-a luptat. Cartea de față te invită la o întâlnire profundă cu spiritualitatea și te învață cum să-ți alegi propria cale spre adevăr. Citind-o, vei obține un sentiment de optimism și de încredere în sine ce îți va infuza toate aspectele vieții.

Irina Binder, Carmen Voinea Raducanu

IUBITELOR MELE PRIETENE

Editura: For You

Nu căutăm nimic în viață cu mai multă pasiune și ardoare precum tovărășia unui suflet. Nimic nu ne aduce mai multă împlinire și fericire precum împărtășirea, comuniunea și dăruirea iubirii. Celălalt, prieten sau iubit, ne este deopotrivă agonie și extaz, plăcere și durere, bucurie și dezamăgire. Însă, oricum s-ar desfășura și încheia o relație, de prietenie sau de iubire, rămânem de fiecare dată cu ceva prețios, inestimabil: înțelepciune... Prietene într-ale scrisului și într-ale vieții, Irina Binder și Carmen Voinea-Răducanu ne mărturisesc în cartea de față suișurile și coborâșurile pe care le-au trăit cu oamenii din viața lor. Fiecare experiență, sublimă sau dureroasă, le-a adus lecții importante și nu le-a știrbit deloc dorul și dorința de a-i cunoaște pe oameni, cu bune și cu rele. Cartea Iubitelor mele prietene se constituie ca o colecție de caractere, un ghid de călătorie prin meandrele relațiilor și un sprijin puternic pentru fiecare dintre noi în Călătoria spre sufletul celuilalt și spre propriul suflet. Vă rog să nu uitați că viața este un dar și, ca orice dar, trebuie ...

Florence Scovel Shinn

JOCUL VIEȚII ȘI CUM SĂ-L JOCI

Editura: For You

Viața nu este o luptă, ci un joc, iar în Jocul Vieții vei câștiga când cunoști Legea Spirituală! Jocul Vieții și cum să-l joci este cea mai cunoscută carte din lume despre succes. Acest ghid clasic pentru a câștiga în viață prin atitudini și afirmații pozitive a inspirat și continuă să inspire milioane de oameni din întreaga lume să-și regăsească scopul și sentimentul apartenenței. Binecunoscuta Florence Scovel Shinn, pionieră a mișcării Noua Gândire, afirmă în această carte că viața este un joc al dăruirii și primirii și că orice vom trimite în lume se va întoarce în cele din urmă la noi. Descoperă și tu cum fiecare gând și fiecare cuvânt de azi îți creează realitatea de mâine. Află cum să-ți antrenezi mintea pentru a gândi corect și pentru a-i cere Inteligenței Infinite ce este cel mai potrivit pentru tine. Mesajul atemporal al cărții și abilitatea autoarei de a formula recomandări simple și eficiente pentru a obține succesul în toate aspectele vieții (bogăție, sănătate, relația perfectă) au ajutat atât de mulți oameni de-a lungul deceniilor, încât nicio altă lucrare nu ...

Augusto Curry

MINŢI SCLIPITOARE, MINŢI ANTRENATE FII PROPRIUL TĂU LIDER

Editura: For You

Învață cum să cucerești cele mai redutabile limite din calea evoluției tale: limitele interioare! Toți vrem să avem o gândire sănătoasă, alimentată cu bucurii, liberă, sigură pe ea, flexibilă, creativă. Dar adeseori, în mod iresponsabil, ne lăsăm mintea nesupravegheată și neprotejată. Mințile timide, anxioase, imature, pesimiste, înspăimântate, oscilante și depresive sunt consecința acestei lipse de protecție. Cartea de față abordează astfel de probleme din perspectiva Teoriei Inteligenței Multifocale, pe care Dr. Augusto Cury a dezvoltat-o de-a lungul a 25 de ani, în care a lucrat cu pacienți, pedagogi, oameni de afaceri, medici și lideri din diverse domenii. Dr. Cury consideră că a fi actor principal pe scena vieții proprii nu înseamnă să nu eșuezi sau să nu plângi. Ci înseamnă să-ți găsești și să-ți cultivi căi de refacere a stimei de sine și a gândirii echilibrate, să-ți recunoști greșelile și să înveți cum să nu te mai lași prins în capcana gândurilor și emoțiilor autodistructive. Află de la un expert apreciat la nivel internațional cum să-ți îngrijești bunurile cele mai de preț, ...

Lucia Giovannini

O VIAȚĂ CU TOTUL NOUĂ

Editura: For You

Un ghid încurajator și transformator pentru a-ți trăi cea mai bună versiune a vieții tale! Simți adeseori că viața ta nu îți aparține sau vrei ca ea să arate altfel. Uneori, nu-ți ajunge timpul, locul de muncă nu-ți aduce nicio satisfacție, iar zona în care trăiești nu te mai definește. Dorești să-ți urmezi inima, dar nu știi de unde să începi. Dacă ai ști exact ce să schimbi la stilul tău de viață, la comportamentul tău, la tine sau la relațiile tale, ai merge mai departe și ai face schimbările necesare? Cartea O viață cu totul nouă se adresează atât minții, cât și sentimentelor. Îți arată și mecanismele schimbării, dar și soluțiile practice pentru a ajunge în final la viața dorită. Lucia Giovannini vorbește despre visuri și despre cum să le transformi în obiective realizabile, cum să-ți dezvolți flexibilitatea fără a-ți pierde direcția și cum să identifici și să elimini mecanismele ce duc la blocaje, teamă și anxietate. Dacă simți că schimbarea este prea dificilă, complicată sau cu totul imposibilă, această carte te ajută să ajungi la înnoire cu bucurie și inspirație.

Debbie Ford

PARTEA ÎNTUNECATĂ A CĂUTĂTORILOR DE LUMINĂ

Editura: For You

Un bestseller clasic și îndrăgit despre cum să intri în partea ta întunecată pentru a elibera lumina! Debbie Ford ne îndreaptă atenția către acele părți ale noastre care nu se potrivesc cu masca pe care o prezentăm în fața lumii. Ea ne arată efectele trăirii în întuneric, unde se păstrează toate impulsurile noastre nerecunoscute. Ne trezim tot mai frustrați și supărați de egoismul prietenilor, de lenea colegilor, de aroganța semenilor; ne pierdem energia judecându-i pe alții și rămânem astfel fără puterea și libertatea de a trăi autentic. Prin relatările și exercițiile din această carte, Debbie ne arată nu numai cum să ne recunoaștem emoțiile ascunse, ci și cum să găsim darurile pe care ele ni le oferă. Impulsurile de care ne temem cel mai mult sunt cheia pentru ceea ce lipsește în viața noastră! „Calea spre iluminare include nu numai căutarea divinului, ci și acceptarea totală a umbrei noastre. În această carte profundă, Debbie Ford explică în mod organizat pașii spre împlinire și transformare.“ Dr. Deepak Chopra

Paris Rosenthal

PROGRAMUL 1, 2, 3

Editura: For You

Fiecare nouă zi e diferită de toate celelalte câte au trecut. Pentru că îți oferă șansa de a încerca mereu ceva nou. Sau de a privi lumea dintr-o perspectivă inedită. Dar, mai înainte, adună-ți ideile răzlețe în aceste pagini și vei vedea cum gândurile tale prind contur. Nu doar că vei alunga monotonia și blazarea, dar... tot privind spre viitor, vei vedea cu mai multă claritate și trecutul. În fiecare zi, înaintează cu trei pași. Dă frâu liber imaginației, ca să nu ajungi la bătrânețe să te întrebi „Cum ar fi fost?“ Așadar, fii autorul vieții tale!

Jasmuheen

RESTABILIREA UNITĂȚII PENTRU O LUME ÎN EVOLUȚIE

Editura: For You

Programul Restabilirea Unității • Este pentru cei pregătiți să existe într-un flux mai consistent de pace, sănătate, fericire și armonie cu ei înșiși și cu întreaga viață. • Este pentru cei cărora le plac lucrurile simple care funcționează. • Este pentru cei care sunt pregătiți să vibreze dincolo de tiparul dualității și limitării. • Este pentru cei pregătiți să se elibereze de trecut și să vadă că fiecare moment este absolut nou; prin urmare, este pentru cei pregătiți să-și folosească energia mentală în moduri ce dezvoltă întregul. • Este pentru cei deschiși să se bucure de adevărata conștiință a unității împreună cu toți, precum și pentru cei deschiși către paradigma ascensiunii atât personale, cât și planetare. Rezultatul final? O planetă plină de pace, cu oameni fericiți și sănătoși!

Christophe Andre

SCHIMBĂ-TE ȘI SCHIMBĂ LUMEA

Editura: For You

„Trebuie să inspirăm lumea prin exemplu și angajamentul nostru.“ Matthieu Ricard Patru înțelepți – un călugăr budist, un psihiatru, un agricultor filosof și un profesor de medicină – s-au reunit pentru a scrie această carte. Pornind de la problemele lumii contemporane, ei au discutat și au făcut schimb de numeroase idei și soluții. Apoi, fiecare a scris un capitol, rod al propriei experiențe, oferindu-i cititorului câteva idei de acțiune și sfaturi practice. Concluzia lor este unanimă: Schimbându-ne vom schimba lumea! Ilios Kotsou, cercetător în psihologia emoțiilor, și Caroline Lesire, angajată în cooperarea pentru dezvoltare, au coordonat această lucrare unică prin formula și conținutul său, adăugându-i numeroase sugestii prin care poți să te schimbi și să participi activ la schimbarea lumii. O lectură indispensabilă, un suflu de speranță!

Brian Tracy, Dan Strutzel

ȘTIINȚA BANILOR

Banii... unul dintre cele mai fascinante, provocatoare, emoționale, divizante și bine cercetate subiecte din lume! S-au scris cărți, articole și discursuri cu privire la ce sunt banii, cum să-i câștigi, cum să-i cheltui, cine îi are și cine nu îi are... În ciuda atenției și interesului constant pe această temă, un singur cuvânt descrie opiniile persoanei obișnuite în privința banilor: „confuzie“. Există atât de multe informații înșelătoare, încât majoritatea oamenilor fie se bazează pe șansă pentru averea lor, fie ignoră subiectul cu totul. Acest lucru nu este doar inutil, ci și o tragedie, din cauza potențialului uman neexploatat, care nu e descoperit niciodată când oamenii își lasă viața la voia întâmplării sau renunță la visurile lor. Însă există o „știință” a banilor, la fel cum există o știință a nutriției, chimiei și ingineriei. Află de la binecunoscutul Brian Tracy ce legi ale banilor sunt valabile de mii de ani și ce mituri legate de bani te împiedică să ajungi la bunăstare. Programul prezentat de autor în cartea Știința banilor pune capăt tuturor confuziilor și prezintă scurt și la ...

Brian Tracy, Dan Strutzel

ȘTIINȚA MOTIVAȚIEI

Editura: For You

Mulți spunem că vrem să avem succes, să fim fericiți și influenți. Însă foarte, foarte puțini dintre noi continuă prin a realiza aceste obiective realizând acțiuni concrete. Ideea de a avea succes este un vis atrăgător care ne umple cu emoții pozitive, pe când acțiunile necesare pentru a avea succes (la locul de muncă, în relații, în competițiile sportive etc.) sunt adesea dificile și lungi. Pare să existe un decalaj imens și misterios ca o gaură neagră între ceea ce spunem și ceea ce trebuie să facem pentru a ne realiza visurile. Află de la Brian Tracy, expert în motivare, cum să-ți dezvolți motivația la cerere, cum s-o susții în perioadele dificile ale vieții și cum să le-o insufli și altora. Cartea Știința motivației îți arată ce s-a descoperit în urma cercetării motivației și la ce strategii a ajuns binecunoscutul Brian Tracy în activitatea lui din domeniul dezvoltării personale și profesionale. Tot el va arunca lumină și asupra miturilor despre motivare cu care ne hrănim prin educație și cultură. Ca în cazul oricărei științe, a cunoaște cauzele motivației te conduce la a ști cum să-i produci ...

Jorfan Reid, Erin Williams

SUNT ANXIOS, DAR MĂ DISTREZ!

Editura: For You

Simți cum te roade anxietatea? Nu ești singurul și nu-i nimic în neregulă cu tine! Toată lumea are momente mai bune și mai rele – în fiecare zi. Șmecheria e să nu te lași copleșit de gânduri negre. Respiră adânc și caută partea amuzantă a fiecărui clenci în care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet iraționale) pot reprezenta un combustibil cu cifră octanică mare pentru o distracție pe cinste. Râzi de fricile tale și... ele se vor micșora. Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietății, din care vei afla nenumărate informații menite să-ți explice cât de firească e neliniștea ta în această lume foarte modernă și haotică, iar pe de altă parte, un fel de jurnal al anxiosului, în care vei putea completa după gustul tău o serie de exerciții amuzante și mai ales folositoare pentru a-ți vedea cu mai multă claritate felul de a fi.

Michael Neill

SUPERCOACH

Editura: For You

Poți să fii antrenat cu adevărat de către o carte? Lucrează și tu cu Michael Neill, autor de bestselleruri și coach renumit la nivel internațional! În cartea de față, el te ghidează prin 10 sesiuni de coaching, special concepute pentru a-ți îmbunătăți viața. Cartea Supercoach îți oferă: o explicație simplă, dar profundă, a modului în care funcționează mintea, un mod complet nou de a gândi despre obiective, baza simplă a relațiilor de durată, o înțelegere nouă și radicală a emoției umane, secretul securității financiare în orice economie, idei pentru a-ți spori creativitatea, productivitatea și multe altele! Participă și tu la schimbarea lumii și începe-ți experiența unei vieți mai profunde și mai semnificative! Supercoach îți dezvăluie cu inteligență, umor și suflet potențialul neexplorat din tine!

Ailsa Frank

TRĂIEȘTE FĂRĂ FRICĂ!

Editura: For You

Te-ai simțit vreodată blocat, epuizat sau lipsit de motivație? Te gândești cu tristețe la visurile tale pe care s-a pus praful – fiindcă n-ai știut cum să le duci la îndeplinire sau ai crezut că nu sunt realizabile? Poate că în trecut ți-ai pierdut busola și viața ta s-a izbit de stânci ostile, până când ai naufragiat pe un țărm necunoscut și sterp. Dar nu acesta este locul unde vrei să trăiești. Tehnicile descrise în cartea Trăiește fără frică! te ajută să înfrunți iar valurile vieții și să faci în sfârșit schimbările mult așteptate în fiecare aspect al existenței tale: muncă, bani, bogăție, relații, iubire, dependențe, suferințe sufletești sau trupești, stres și griji cotidiene. Modul în care îți trăiești viața se bazează pe o serie de obiceiuri și modele consacrate. Înlocuind obiceiurile vechi cu altele noi, îți schimbi viața în bine, susține psihoterapeuta Ailsa Frank. Ea și-a conceput cartea astfel încât să obții imediat o atitudine de tip „Pot să o fac!”. Asimilează în rutina ta zilnică tehnicile simple descrise de autoare, astfel încât ele să devină parte din modul tău de ...